En İyi Diyet

Diyet Haberleri Diyet Yazarı
sponsorlu reklam

Zayıflamak isteyen insanların bir kısmı diyet listeleri ile zayıflamayı tercih eder. Seçtikleri diyet en iyi diyet olmasına dikkat eder. Fakat bir sürü diyet listeleri olduğu için bunların içinden hangi diyet sağlığınız için iyi veya kötü bunu bilemeyiz. Uzman diyetisyenlerin tavsiye ettiği diyet listelerini hep beraber tartışalım bu diyetleri denemiş insanlar aramızda varsa yorumlarını belirtebilirler etkisi ne olmuştur v.s

Şuan İnternet’te en çok aratılan diyet listelerinin başında Protein diyeti gelmektedir.
Protein diyeti listesini hazırlayan kişi Pierre DUKAN’dır. Dukan diyeti olarak aratılan diyet aslında dünyaca ünlü meşhur olan diyeti protein diyetidir.

En etkili en iyi diyet listelerinin isimleri şu şekildedir.

Protein Diyeti
Akdeniz Diyeti ( Yaz diyeti )
Karpuz Diyeti ( Yaz diyeti )
İsveç Diyeti
Elma Diyeti
Lahana Çorbası Diyeti
Ananas Diyeti
Ispanak Diyeti

Uygulanması açısından hiç bir sakıncası bulunmayan en iyi diyet listeleri yukarıda ki gibidir. Eğer bu diyetlerden uyguladığınız diyet listesi var ise etkisini ve ne kadar sürede kaç kilo verdiğinizi yazarak paylaşır iseniz diyet yapmak isteyen insanları daha sağlıklı yönlendirmiş oluruz.

Sitemizde bulunan diyet listeleri uzman diyetisyenlerin tavsiye ettikleri diyetlerdir.

Sosyal Ağlarda Paylaş

“En İyi Diyet” üzerine 8 yorum

  1. atiye dedi ki:

    en iyi diyet benim için protein diyeti ama çok ağır diyet 3 günlük protein diyeti ile nerdeyse 3 kilo zayıfladım. Bana bu diyetler içinde 1 haftada 3 4 kilo verebileceğim bir diyet tavsiye edebilirmisiniz ?

    1. admin dedi ki:

      İsmi geçen bu diyetlerin hepsi uzmanların tavsiye ettiği diyet listeleri. Şu diyeti uygulayabilirsiniz diye bir tavsiyede bulunamam ismi geçen diyetleri inceleyin sizin için uygun olan diyeti yapın.

  2. betül dedi ki:

    Protein diyetini yapmayı düşünüyorum. sizin fikriniz nedir? en iyi diyet olarak

  3. menekşe dedi ki:

    çalışıyo

  4. eda dedi ki:

    şok diyet ve isveç diyeti nasıl ? bilgisi olan varsa paylaşabilir mi lütfen

  5. sema dedi ki:

    Benim şahsi görüşüme göre en iyi diyet protein diyeti çünkü en çok kilo verdiğim diyet o o kadar diyet listeleri ile diyet yaptım pek iyi sonuçlar alamadım fakat protein diyeti ile çok kolay bir şekilde kilo veriyorum

  6. esra dedi ki:

    dukan diyeti ile protein diyeti arasında kararsızım

  7. fatma dedi ki:

    En iyi diyet Dukan diyeti ile protein diyeti

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir